Làm thế nào để bảo vệ đôi mắt cho bé yêu?

0
297

Làm thế nào để bảo vệ đôi mắt cho bé yêu, Một đôi mắt sáng khỏe sẽ giúp bé học tập và vui chơi dễ dàng hơn. Do vậy, hầu hết các bậc phụ huynh đều mong muốn bảo vệ đôi mắt trong sáng, thơ ngây cho các bé. Vì thế, Worldkids sẽ giúp bạn.

Những dấu hiệu chứng tỏ mắt của bé có vấn đề

  • Treo nheo mắt khi nhìn xa
  • Đưa mắt sát TV, sách, tập… 
  • Khi đọc sách, bé phải dùng ngón tay để chỉ vào các từng dòng chữ mới tập trung được
  • Trẻ hay nghiêng đầu để nhìn sách, bảng rõ hơn
  • Trẻ dụi mắt thường xuyên
  • Mắt trẻ yếu dần, nhạy cảm với ánh sáng
  • Trẻ hay chảy nước mắt

Bí quyết chăm sóc mắt cho bé yêu

Nếu nghi ngờ bé mắc các tật khúc xạ, bố mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện khám. Nếu được chẩn đoán bé bị cận, viễn hay loạn thị… sẽ được bác sĩ chỉ định đeo kính. Nếu nặng hơn, bé cần phải mổ mắt gấp. 

Tuy nhiên, thay vì để bé phải đeo cặp mắt kính dày cộm, ba mẹ hãy ngăn chặn ngay từ đầu, bằng cách chăm sóc mắt thường xuyên cho bé bằng những cách sau:

Tẩm bổ thường xuyên cho bé

Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với các loại rau củ có màu xanh và đỏ như: cà rốt, củ dền, rau bó xôi, củ cải đường… hoặc các loại trái cây có màu vàng như đu đủ, xoài, dưa hấu vàng, cam, dưa gang, dưa lưới có chứa nhiều vitamin A, làm đôi mắt của bé tinh anh và sáng khỏe hơn. 

Hạn chế cho trẻ xem màn điện tử quá lâu

Ánh sáng xoanh toát ra từ TV, máy tính, điện thoại thông minh… sẽ khiến mắt bé khô nước và gây ra các tật khúc xạ. Do đó, chỉ nên cho bé tiếp xúc những vật dụng này 30 phút/ngày là đủ. 

Khoảng cách an toàn xem TV

Khoảng cách từ mắt đến màn hình TV ít nhất là 3,5m và nên xem trong không gian sáng.

Tránh dụi mắt thường xuyên

Các bé hay có thói quen đưa tay lên dụi mắt, nhưng đây lại mầm móng để các vi khuẩn xâm nhập vào võng mạc, khiến mắt bị viêm. Vì vậy, bố mẹ hãy nói rõ hậu quả của tật dụi mắt cho bé và nhắc nhở bé tránh dụi mắt khi tay chưa được rửa sạch.

Luôn đeo kính khi đến những nơi có không khí không sạch sẽ

Bé nên đeo kính bảo hộ khi đi đường, đi dưới trời nắng nóng, đi bơi hay đi đến những nơi có hóa chất… để tránh để vi khuẩn xâm nhập. 

Bài viết đã mang đến một vài mẹo nhỏ giúp ba mẹ bảo vệ đôi mắt bé yêu một cách tỉ mỉ hơn. Như vậy, bé sẽ có một tương lai sáng lạn cùng đôi mắt tinh anh, dễ dàng học tập, vui chơi, làm việc… đầy hiêu quả.